La recette à la spiruline du mois de novembre
C’est toujours l’automne et nous voici en novembre, pour se faire du bien en cette période parfois un peu morose, voici une recette à la spiruline gourmande et qui réconforte : la compte à la spiruline !
Ingrédients
- 1 cuillère à café de Spiruline (de chez Dana Spirulina ;))
- De la compote de pommes
Préparation
- Mélanger 1 cuillère à café de spiruline à votre compote .
Le secret de cette recette : la vitamine C contenue dans la compote de pommes va aider à fixer le fer présent dans la spiruline. De plus, le goût de la pomme va masquer celui de la spiruline, intéressant pour ceux qui ont du mal à apprécier le goût particulier de la spiruline !
Et voici une bonne et délicieuse dose d’énergie pour préparer la période comme il se doit !
