La recette à la spiruline du mois de mai
Bientôt l’été et nous voici en mai, et comme le dit le dicton : faites ce qu’il vous plaît !! Alors voici une recette à la spiruline pleine de surprise : le lait de licorne à la spiruline !
Ingrédients
- 1 cuillère à café de Spiruline (de chez Dana Spirulina ;))
- 200ml de lait végétal
- 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
- 1 banane
Préparation
- Dans un blender, réhydrater la cuillère de spiruline avec2 cuillères à soupe d’eau pendant 2 minutes.
- Ajoutez tous les autres ingrédients, mixer pendant 1 min et régalez-vous.
Et voici une bonne et délicieuse dose d’énergie pour préparer la rentrée comme il se doit !
